Tips om belysning

10 tips om belysning

1. Ta vare på øynene. En 40-åring trenger dobbelt så mye lys som en 20-åring. Er du 60, er lysbehovet seksdoblet.

2. Halogenpærer har en gjennomsnittlig levetid på ca. 4000 timer mens en 7 W LED-pære har 100 000 timer levetid.

3. Vanlige glødelamper finnes i mange varianter. Et billig alternativ til dyre utskiftninger kan være å prøve en ny type pære.

4. Lysstoffrør og sparepærer gir et "flatt" og ofte hardt lys og passer best i arbeidsrom, garasje eller som utelys.

5. Demping er økonomisk. En halogenpære der spenningen er redusert med 5 % har 50 % lengre levetid.

6. Et rom med mørke farger trenger 20 prosent mer lys enn et med lyse farger.

7. Tidsbrytere slanker strømregningen.

8. Unngå for mange lamper der datamaskinen står. De vil gi gjenskinn i skjermen og sjenere øynene.

9. Godt lys i trapperommet forebygger ulykker.

10. Monter fotocelle på utelyset, reduserer du energiforbruket og slipper samtidig å slå av og på lyset.

Stuen

Stuen er stedet der familien oppholder seg mest. Her slapper du av, har gjester, spiser og jobber.
Vi anbefaler at du har dimbar belysning for å kunne tilpasse lyset etter alle behov.  Lyskilder kan ha forskjellige funksjoner. Velg heller flere lyspunkter enn å forsøke å lyse opp hele stua med en taklampe. Da får du også en lun atmosfære

– Veggen bak tv-en bør ha noen lyspunkter slik at du ikke blir sliten i øynene.
– Har du en lese- eller strikkekrok i sofaen? Da er det lurt med leselampe.
– Lag en god miks av stemningsbelysning, effektbelysning og oppgavebelysning som passer din bolig.

Soverommet

Du bruker store deler av livet ditt i sengen på soverommet. Ikke bare er det viktig å ha ei god seng, men også riktig belysning som gir en fredelig og hyggelig atmosfære. Hvis du bruker rommet som garderobe anbefaler vi spotter i taket med dimming. Da ser du også godt når rommet skal rengjøres.
Ofte leser man på sengen og en nattbordlampe, eller en leselampe på veggen ved siden av er praktisk.
Har du sengegavl er det fint å belyse veggen over senga.

Bad

Det er viktig med god belysning på badet. Vi anbefaler grunnbelysning (f.eks spotter) med ekstra belysning rundt speil. Der er det viktig med riktig lys. Vi anbefaler stående lyskilder på hver side av speilet. Lys som kommer rett ovenfra gir skygger som ikke alltid er så flatterende for speilbildet.

Kjøkken

Kjøkkenet er husets samlingspunkt og da er det viktig med både arbeidslys og hygge-belysning.
Som grunnbelysning anbefaler vi også her spotter eller downlights med dimming. I tillegg arbeidslys over kjøkkenbenken. Der anbefaler vi LED-lys. Det gir rikelig med belysning når det trengs og med dimming kan du også få en roligere atmosfære når kjøkkenet ikke er i bruk

Over spisebordet kan du velge å vrake mellom mange typer lamper. Det finnes både store og små, og her må du velge lamper som passer til din stil. Her, som andre plasser, anbefaler vi lys med dimming slik at spisebordet kan brukes som både arbeids- og hobbyplass såvel som en koselig spiseplass med dempet belysning.